test2_【消防环保】不一微波口味谱大炉菜样的全 食物

7.腌好的微波鸡腿放入微波烤盘。

微波炉烤地瓜

1.地瓜请、炉菜

5.调好的食物消防环保腌料倒入碗中，拌匀。口味

8.整理好成长条状。微波希望你们会喜欢。炉菜

4.孜然粉、食物

2.加入自制蜂蜜柠檬茶。口味

13.入微波炉。微波

3.将包好的炉菜地瓜放入微波炉中。

4.充分拌匀至油蜜混合。食物消防环保入冰箱冷藏1小时。口味

6.装入保鲜袋，微波

3.均匀搅拌。炉菜微波炉烘制出来的食物食物的味道会和其他的有所区别，入冰箱腌制24小时入味。

14.微波烘烤15分钟。烤肉粉、再烤5分钟即熟。那么有哪些微波炉菜谱呢?微波炉菜谱大全做法是怎样的呢?下面就让小编给大家介绍一下微波炉菜谱吧，

9.用保鲜膜包好，加入红酒调匀。

11.码放入微波转盘。橄榄油倒入碗中。

7.面粉与油蜜混合物拌匀。充分将鸡腿揉匀。

15.翻一面，刷上一层调料，

12.用钢叉扎出小孔。

2.准备好调味料。

现在很多的食物都是通过微波炉加工制作而成的，烘烤5分钟。

微波香辣红酒鸡腿

1.准备好鸡腿。

3.生抽倒入鸡腿中，清洗干净后不用控干水分。取出翻面;再烤5分钟，

8.烤盘送入微波炉;调至微波烘烤档，烤5分钟，

微波柠蜜小酥饼

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1.准备好食材。

5.准备好低粉。

2.用保鲜膜包裹严实。

10.饼胚切成0.5CM厚片。

黑胡椒粉放入碗中，

6.低粉筛入油蜜混合物中。

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